Коронакризис: как преодолеть одиночество?
Ковид и вызванный им кризис ставят под угрозу не только физическое, но и психическое здоровье человека: согласно научным данным, всё больше людей испытывают чувство одиночества и изоляции от общества. Результаты исследования, проведённого по заказу Еврокомиссии, свидетельствуют: за время коронакризиса число людей, страдающих от одиночества, выросло вдвое. Европейские СМИ делают из этого свои выводы.
Человек нуждается в социальных контактах!
В своей статье в газете El Periódico de Catalunya учёные Нурия Оливер и Марина Мартинес Гарсия делятся результатами своего исследования по теме ковида и социальной изоляции:
«Результаты шокируют. Более четверти населения заявило, что испытывает социальную изоляцию, причём, как ни удивительно, больше всего это касается людей среднего возраста (от 40 до 59 лет). Подобные масштабы изоляции - беспрецедентны. ... Учитывая то, что наличие социальных контактов критически важно для психического и физического здоровья человека, необходимо разработать программы и меры, которые помогли бы людям заново наладить контакты с друзьями и родственниками. ... Это неощутимое физически, но крайне важное вложение в наше душевное благополучие.»
Тревога о психическом здоровье
На сегодняшний день куда большую обеспокоенность должна вызывать не ситуация с ковидом как таковым, но психическое здоровье людей, - пишет издание Õhtuleht:
«Коронавирусный кризис скоро закончится, но уже сгущаются тучи кризиса в сфере психического здоровья. Всё больше людей нуждаются в помощи специалиста. Если не удаётся попасть на приём к врачу, возможно, стоит поискать книги с рекомендациями, как помочь самому себе. Есть несколько действительно полезных книг, однако существует и множество других, которые лучше было бы не печатать вовсе. Растерянный и запутавшийся человек - лёгкая добыча для шарлатанов и псевдотерапевтов, которые могут лишь усугубить ситуацию. Необходимо в самом скором времени реформировать систему оказания психиатрической помощи - так, чтобы у каждого человека появилась возможность в разумные сроки получить желаемое лечение, а при необходимости - и государственную поддержку в плане доступа к медикаментам.»
Довольно нагнетать страх!
Cyprus Mail пишет о том, почему настало время отменить большую часть ограничений:
«Излишняя предусмотрительность, за которую выступают учёные, на первый взгляд может показаться разумной, но это не так. По крайней мере, не в ситуации, когда позади два года пандемии, в течение которых большинство людей жило в страхе - страхе, который сеялся и поддерживался правительством и его научными консультантами и который у множества людей вызвал лишь хронический стресс и психологические проблемы. ... Ради сохранения нашего психического здоровья следует смотреть вперёд - и постепенно возвращаться к нормальной жизни, каковой она была до 2020 года.»
Депрессия заразительна
Пандемия и экономический кризис прежде всего ударяют по психике нашей молодёжи, - пишет газета Habertürk, призывая, однако, не вешать нос:
«Совсем не следует предаваться унынию! Если люди всё время обсуждают столь навязшую в зубах тему, то это лишь способствует распространению в обществе атмосферы пессимизма и отчаяния. А ведь, знаете, уныние заразительно. ... Оно делает несчастными нас самих и всё наше окружение, так что дела становятся только хуже. ... Но нет такой печали, что длилась бы вечно. Вспомните годы былые! Какие только проблемы и кризисы нам как стране не пришлось пережить. Но всё прошло, изменилось - и стало лучше. Придёт час, и дни сегодняшние когда-нибудь обязательно закончатся!»
Дома - вот где рай!
Журналист газеты Tages-Anzeiger Филипп Фельбер-Айзеле был только рад иметь возможность побыть в одиночестве:
«Дома - рай, а вот офис - это сущий ад. Возможно, кто-то из вас рад возможности вновь увидеться и поболтать с коллегами, которых вам так не хватало. До тех пор, покуда не заметите, что коллега, от которого, как вам казалось, и до пандемии разило перегаром, по-прежнему источает этот запах. Покуда не заметите, что коллега, сидящая напротив, по-прежнему отпускает на ваш счёт свои плоские шуточки. ... Офисные будни - это чистой воды рабство! И в полдень - снова тащиться обедать вместе с персонами, которые вам и так круглый день действуют на нервы. ... Позвольте же воспеть песнь хоум-офису, сему благословенному защитному кокону тишины, отдохновения и спокойствия!»